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Ja, es gibt sie, die vielen, vielen Gr\u00fcnde (oder besser Ausreden?), weshalb man sich nicht oder zu wenig bewegt: \u201eKeine Zeit wegen Beruf, Familie\u201c, \u201emacht keinen Spa\u00df\u201c, da oder dort tut was weh, \u201ezu anstrengend\u201c, \u201ekeine Lust\u201c \u2013 da lie\u00dfen sich noch einige weitere Gr\u00fcnde finden. Zugegeben, es ist schwer, einen Anfang zu finden und dann auch noch durchhalten. Es geh\u00f6ren eine ganze Portion Eigenantrieb und Entschlossenheit dazu und vor allem die Bereitschaft, sich von so manchen bequemen Gewohnheiten zu verabschieden, sich auf Neues einzulassen, neue Abl\u00e4ufe schaffen und diese auch beizubehalten \u2013 doch sp\u00e4testens dann f\u00e4ngt es an, Spa\u00df zu machen, weil Erfolge sichtbar und vor allem sp\u00fcrbar werden.<\/p>\n
\u201eDas Geheimnis des Erfolgs ist anzufangen\u201c<\/b><\/em> <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ja, es gibt sie, die vielen, vielen Gr\u00fcnde (oder besser Ausreden?), weshalb man sich nicht oder zu wenig bewegt: \u201eKeine Zeit wegen Beruf, Familie\u201c, \u201emacht keinen Spa\u00df\u201c, da oder dort tut was weh, \u201ezu anstrengend\u201c, \u201ekeine Lust\u201c \u2013 da lie\u00dfen sich noch einige weitere Gr\u00fcnde finden. Zugegeben, es ist schwer, einen Anfang zu finden und … <\/p>\n
<\/b>Mark Twain<\/p>\n